Daugelis žmonių mėgsta leisti laiką prie arbatos puodelio, tai padeda atsiriboti nuo verslo ir atsipūsti nuo darbo. Toliau siūlome susipažinti su dešimties naudingiausių žolelių, skirtų alaus arbatai gaminti, sąrašu.
10. Erškėtuogės
Erškėtuogės garsėja tuo, kad turi daug vitaminų, ypač daug vitamino C. Tai yra puiki priemonė imuninei sistemai stiprinti. Liaudies medicinoje erškėtuogių nuoviras dažnai naudojamas gydant ūmines kvėpavimo takų virusines infekcijas ir ūmines kvėpavimo takų infekcijas. Taip pat žinoma, kad augalas naudingas sergant mažakraujyste, pankreatitu, virškinamojo trakto ligomis ir širdies ir kraujagyslių sistemos patologijomis.
Norėdami gauti gydomosios arbatos iš rožių klubų, turite paimti jos uogas 8-10 gabalėlių kiekiu, atsargiai minkyti, iš jų pašalinti plaukelius (jie gali sukelti neigiamą organizmo reakciją), užpilkite 300 ml verdančio vandens ir leiskite užvirinti 15-20 minučių. Paruoštas sultinys filtruojamas ir geriamas prieš valgį du ar tris kartus per dieną, ½ puodelio.
9. Raudonėlis (raudonėlis)
Raudonėlis daugeliui yra žinomas kaip kvapnus aštrus raudonėlių prieskonis, kuris naudojamas ruošiant daugybę įvairių patiekalų. Šis augalas turi naudingų savybių, jame yra vitaminų, seskviterpenų, laisvųjų alkoholių, timolio, karvakrolio, geranilacetato, askorbo rūgšties, riebiųjų aliejų. Žolelių arbata padeda nuo daugelio ligų, pavyzdžiui, apsaugo nuo nemigos ir nervų sutrikimų, yra naudojama kaip vaistas nuo kirminų ir yra efektyvi sergant Urogenitalinės sistemos ligomis bei virškinamojo trakto sutrikimais.
Iš raudonėlio galite gauti gydomąjį nuovirą, užvirdami keturis šaukštus susmulkinto augalo dviem stiklinėmis verdančio vandens. Tada leiskite užvirinti 25-30 minučių.
8. Ramunėlės
Ramunėlės yra žinomos dėl antivirusinių, antibakterinių ir priešuždegiminių savybių. Jame yra flavonoidų, eterinių aliejų, vitaminų, cholino, polisacharidų ir daugelio kitų gydomųjų komponentų. Gėlės yra naudojamos liaudiškuose ūminių kvėpavimo takų virusinių infekcijų receptuose, kaip priemonė stiprinti apsaugines kūno, nervų sistemos, kraujagysles plečiančias, prieštraukulinius, choleretines, vidurius praleidžiančias, žeminančias temperatūras, apetito normalizavimo priemonėms.
Norėdami gauti gydomąjį gėrimą, turite užvirinti šaukštelį augalo karštu, bet ne verdančiu vandeniu. Tada sultinį leiskite užvirinti 10–15 minučių, tada nukoškite. Jie geria ramunėlių arbatą šilta forma, į ją galite pridėti cukraus ar medaus.
7. Kalkių spalva
Liepų žieduose yra daug naudingų medžiagų, kurių dėka jos naudojamos gydant opas, šalinant toksinus iš organizmo, mažinant cukraus kiekį kraujyje, stiprinant imunitetą, malšinant sąnarių skausmus, gydant hemorojų ir daugelį kitų patologijų.
Liepų arbata turi malonų skonį, turi raminančių savybių, suteikia šilumos ir jaukumo. Norėdami paruošti gėrimą, turite užpilti šaukštą gydomojo augalo su stikline verdančio vandens, leisti užvirinti 30 minučių. Medų reikia dėti į arbatą, todėl jis bus skanesnis.
Čiobreliai (čiobreliai)
Į mažo dydžio žolinių krūmų sudėtį įeina eterinis aliejus, taninai, riebalai, dervos, flavonoidai, saponinai, vitaminai ir kiti naudingi komponentai. Augalas turi daugybę savybių, pavyzdžiui, jis naudojamas alternatyvios medicinos receptuose kaip atsikosėjimą skatinantis produktas, pasižymi prakaituojančiu, antispazminiu poveikiu ir yra naudojamas kaip anestetikas.
Kvapiojo augalo arbata yra gera tuo, kad ji tonizuoja, gerina veikimą, kovoja su nuovargiu. Jie gali sėkmingai pakeisti įprastą kavą.
Norėdami gauti arbatos iš augalo, turite užvirinti vieną arbatinį šaukštelį jo žiedų, užpilti verdančiu vandeniu virš jų ir leisti 10–12 minučių nusistovėti, nukošti.
5. Mėtų
Mėtų arbata yra populiari visame pasaulyje, nes šis augalas, be naudingų komponentų, turi malonų skonį ir aromatą savo sudėtyje. Manoma, kad iš šio augalo lapų užvirinta arbata sėkmingai kovoja su migrena, suteikia žmogui gyvybingumo.
Norėdami paruošti gydomąjį sultinį, keletą sauso ar šviežio augalo lapų užvirkite verdančiu vandeniu, leiskite užvirinti 5–7 minutes, nukoškite, tada naudokite kaip gėrimą.
4. Ivano arbata
Ivano arbata arba siaurlapė ugniažolė buvo populiari senovės Rusijoje, jos pagalba gydytojai gydė daugelį negalavimų. Augalas turi diuretikų ir choleretinį poveikį, ramina, normalizuoja kraujo sudėtį, gerina medžiagų apykaitos procesus organizme, yra antiseptikas ir kovoja su virusais bei alerginėmis reakcijomis.
Paruoškite gėrimą užvirdami du arbatinius šaukštelius džiovinto vaistinio augalo 600 ml verdančio vandens. Sultinys uždaromas dangteliu ir užpilamas 15-20 minučių, tada sumaišomas ir filtruojamas. Kompozicija bus labai naudinga, jei bus leista atvėsti ir gerti iškart po paruošimo, o ne po kelių valandų ar dienų.
3. Jonažolė
Augalas sėkmingai naudojamas ūminėms kvėpavimo takų virusinėms infekcijoms, burnos ertmės uždegiminiams procesams, virškinamojo trakto ligoms gydyti, depresijai šalinti. Taip pat jonažolė naudojama kosmetikos tikslais.
Norėdami gauti gydomosios arbatos, turite užvirinti penkis gramus augalo su stikline verdančio vandens. Mirkykite kompoziciją 7-10 minučių, tada padermė, kad saldintumėte gėrimą, galite pridėti šaukštelį medaus.
2. gudobelė
Augalas yra žinomas dėl savo naudingos sudėties, jame yra pektinų, flavonoidų, organinių rūgščių, taninų ir vitaminų. Jis naudojamas kepenų ligoms gydyti, efektyvus nuo migrenos, streso ir depresijos.
Norėdami gaminti arbatą iš gudobelės, džiovintas uogas turite užpilti stikline verdančio vandens, palikti 10 minučių ir nukošti. Paruoštas gėrimas geriamas nevalgius ne daugiau kaip tris kartus per dieną.
1. Melisa
Melisa garsėja savo raminančiu poveikiu, nuoviras nuo augalo taip pat naudingas žmonėms, kenčiantiems nuo hipertenzijos. Norėdami gauti arbatos iš jos, turite užvirinti du arbatinius šaukštelius šviežių lapų su stikline labai karšto vandens, bet ne verdančiu vandeniu, atsisakyti gėrimo 7-10 minučių, tada nukošti ir išgerti.