Kai išgėrėte daug alkoholio, norėsite tik vieno dalyko - kiek įmanoma greičiau atsibuskite. Apie šį metodą ir kitus sužinosite iš straipsnio.
10. Nustokite gerti
Jei jaučiate, kad jūsų kojos jau slenka, o jūsų galva tampa drumsta, pasakykite sau: „Stop!“ Net jei jūsų draugai įtikins juos gerti šiek tiek daugiau, atsisakykite, kitaip dar labiau apsvaigsite ir jums to nereikia. Todėl ... greičiausias ir geriausias būdas blaiviai atsisakyti alkoholio. Jei nenorite atrodyti kaip „juoda avis“ savo draugų kompanijoje - apsimeskite, kad geriate, ir patys išgerkite vandens ar sulčių. Jūsų apsvaigę draugai net nepastebės, jei pakeisite stiklą.
9. Sukelkite vėmimą
Pirmiausia įsitikinkite, kad jums reikia skubiai blaivėti. Galų gale gali būti, kad esate girtas, bet jaučiatės gerai. Vėmimą būtina sukelti, jei jaučiate, kad nebegalite savarankiškai pasiekti namų, nebesuprantate, kas vyksta ... Bet reikia teisingai pasikviesti - įkiškite rodyklę į gerklę. Stenkitės kuo mažiau nuleisti galvą, kad išvengtumėte užspringimo. Atlikę šį veiksmą, būtinai nusiplaukite rankas muilu. Tada galite suvalgyti sausainių ir atsigerti vandens.
8. Sutvarkykite vandens procedūras sau
Bet tai veiks tik tada, jei sutiksite plaukti po šaltu vandens srautu. Ar matėte filmų, kuriuose neblaivūs žmonės tempiami nusiprausti po šaltu dušu? Tai daroma, nes metodas yra tikrai efektyvus. Šaltas vanduo jus tikrai nudžiugins, tik neplaukite, jei jaučiate pykinimą, nes tokioje būsenoje turite žemą temperatūrą, o dušas viską tik apsunkins. Kartu su dušu gali padėti vonia - etanolis išeis su prakaitu. Bet vonia tinkama tik tiems, kurie neserga širdies ligomis.
7. Pasivaikščiokite grynu oru
Jei lauke šalta - štai ko jums reikia! Šaltis greitai atslūgsta. Bet iš kitos pusės, jei esate labai girtas, negalėsite kontroliuoti savo veiksmų. Geriau bus, jei pasiimsite pasivaikščioti su mylimuoju ar draugu. Galų gale, jei esate labai girtas, kažkur nukriskite ir sušalkite - tai gali sukelti mirtį. Todėl, jei neturite ko pasiimti su savimi ir sunkiai galite atsistoti ant kojų - geriau išbandyti kitus blaivybės metodus. Gal tiesiog eiti miegoti?
6. Neperkraukite savo kūno ir proto
Jei sąlygos leidžia - sportuokite. Bėk, daryk pritūpimus ar net šokis! Galite atlikti visus savo veiksmus vaizdo įraše, kad ryte, žiūrėję jį, jūs suprastumėte: „Aš negeriu tiek daug daugiau!“ Jūs prakaituosite nuo mankštos, o etanolis išeis su prakaitu ir jūsų kvėpavimu. Galbūt jus domina kitas blaivybės būdas: psichinis stresas. Galite pasakyti: „Aš turiu greitai blaivėti, ką aš darysiu protine veikla?“ Atsakymas: „Taip!“ Paimkite kryžiažodį ir pabandykite jį išspręsti, pakartokite daugybos lentelę ... Jūs atliksite intelektualų darbą ir net nepastebėsite, kaip pradedate blaivėti.
5. Įtemptas valgis
Tačiau neskubėkite į parduotuvę mėsainių ir traškučių su kola! Mes kalbame apie maistą, kuriame gausu krakmolo: ryžiai, makaronai, balta ar juoda duona, žirniai, pomidorai ir agurkai ir tt. Bet geriau pasirinkti citrusinius vaisius: tai yra bananai, apelsinai, vynuogės ir tt Norėdami greitai pašalinti etanolį, taip pat padės medus. Pienas taip pat bus naudingas - galite jį gerti šaltai arba šiek tiek pašildydami - nesvarbu. Pienas sukurs plėvelę ant skrandžio gleivinės ir neleis absorbuoti etanolio.
4. Išgerkite arbatos ar kavos
Kaip jums patinka šie gėrimai? Mes įpratę gerti kavą rytais ir per pietus, ji labai žadina ir džiugina savo aromatu. Kava greičiausiai nepadės nusiraminti, tačiau ji sumažins raminamąjį etanolio poveikį. Tačiau kava dehidratuoja, todėl nepamirškite išgerti daugiau vandens. Jei nuspręsite gerti arbatą, pasigaminkite ją su imbieru ir citrina. Gerkite stiprią arbatą su medumi - tai padeda pašalinti etanolį. Jei jūs pakaitomis - pavyzdžiui, vanduo, kava, arbata su imbieru, tada greitai grįšite į normalų, o kava taip pat pašalins dūmus.
3. Gaminkite gėrimus
Yra liaudiškų gėrimų, kurie žada greitai atsibosti - galite išbandyti vieną iš jų.
1 valgomasis šaukštas. praskieskite šaukštą sodos vėsiame vandenyje - 1 litras. Gerkite tiek, kiek galite, tada vartokite aktyvintos anglies (1 tabletė 10 kg svorio) ir 1 tabletę aspirino.
Sumaišykite kiaušinio trynį, 1 šaukštelį konjako, 2 šaukštelius pomidorų pastos, 1 šaukštelį saulėgrąžų aliejaus, juodųjų pipirų ir druskos. Viską gerai išmaišyti ir sudėti krienus. Gerkite gėrimą vienu gurkšniu, kad ir koks nemalonus jums tai galėtų pasirodyti.
2. Valgykite citrinos sultis
Ar šaldytuve turite citrinų? Puiku, jei taip! Paimkite 2 citrinas ir pagaminkite iš jų sultis (arba paprašykite, kad kas nors tai padarytų). Citrinas supjaustykite į keletą dalių ir, naudodami trintuvą arba mėsmalę, sumalkite iki purumo, tada nukoškite ant marlės. Išspauskite šviežią į indą. Jei neturite trintuvo ar mėsmalės, teks dirbti rankomis.
Patarimas: prieš išspausdami citriną - nuplikykite ją karštu vandeniu ir nušluostykite. Po to citriną supjaustykite į 4 dalis ir iš kiekvieno segmento išspauskite sultis. Citrinų sultys padės jums ant kojų per 2 valandas!
1. Gėrimas iš sudegusio laikraščio
Ar reikia greitai blaivėti? Taigi visi būdai yra geri! Yra vienas įrodytas būdas. Išgerkite stiklinę vandens ir įtrinkite į jį sudegusį laikraštį (užteks lapo). Į gėrimą įpilkite nuluptos bulvių žievelės. Įdėkite gėrimą į šaldiklį 10 minučių, tada gerkite tik pusę stiklinės. Antrąją pusę reikia trinti galva ir ausimis. Palikite veikti 30 minučių. Padaryta! Džiaukitės blaiviai ir negerkite tiek alkoholio, kad nereikėtų naudoti tokių nestandartinių metodų.