Kai įsimylime, pasikeičia mūsų požiūris. Net jei dabartinis meilės vyro pasaulis jums atrodo tobulas, niekada nepamirškite galvoti apie save ir mylėti save.
10. Būk tavo prioritetas
Santykiuose pirmiausia reikia galvoti apie save, o tik po to apie savo mylimąjį. Jei visiškai ištirpsite partneryje, iš pradžių patirsite laimės iliuziją, kurią vėliau pakeis tuštuma ir nesuvokimas to, ko iš tikrųjų norite. Ir jei pirmiausia vadovaujatės savo norų išsipildymu, galite suteikti mylimam asmeniui teigiamas emocijas harmonijos su savimi būsenoje. Esant tokiai situacijai, devizas „Mylėk save ir tik tada kiti tave mylės“ veikia be priekaištų.
9. Nebūtina sutikti su partnerio planais
Žinok, kaip pasakyti „Ne!“. Jei saugiai sutiksite su viskuo, ką siūlo partneris, tai galiausiai sukels neišvengiamus kivirčus. Ir jie prasidės dėl to, kad jūs pavargote nuo nemalonių dalykų, o jūsų mylimasis net nesupras, kokia jo kaltė yra priešais jus. Juk jūs nuolankiai ir noriai sutikote su viskuo, ką jis jums pasiūlė. Gebėjimas mandagiai pasakyti „Ne, aš nenoriu to daryti“ yra svarbus, nes tai pašalina poreikį peržengti save ir daryti tai, kas jums nepatinka. Tiesiog pasiūlykite alternatyvą ir tada neišvengiamai priimsite bendrą sprendimą.
8. Klausykite mėgstamos muzikos, žiūrėkite mėgstamus filmus ir TV laidas, skaitykite mėgstamas knygas
Dažnai po santykių pradžios žmogus nori kuo geriau pažinti kitą. Mes pradedame aktyviai domėtis viskuo, kas patinka partneriui. Ir galų gale jo interesai mums tampa svarbesni nei mūsų pačių. Bet tai neišvengiamai lems savęs praradimą. Todėl nepamirškite apie savo pomėgius ir visada raskite laiko jiems. Kiekvieną dieną pakeliui į pasimatymą klausykitės mėgstamų dainų ar metro skaitykite įdomią knygą - tai tik pridės teigiamų emocijų, laukiant susitikimo. Ir pakvieskite meilužį kartu nuvykti į filmo, kurio taip ilgai laukėte, premjerą.
7. palepinkite save
Aš visada noriu įtikti savo sielos draugei, todėl daug laiko praleidžiame galvodami, ką nusipirkti kaip dovaną mylimam žmogui ar kokią staigmeną pasirūpinti jam. Tai būtina ir įdomi veikla, o pamaloninti artimuosius yra labai malonu. Tačiau ne mažiau svarbu praleisti tiek laiko, kad galvotumėte, kaip pasielgti. Įsigykite sau naujus džinsus ar skanius saldainius. Neatmeskite savęs net mažo malonumo darydami ką nors malonaus sau, o ne kam nors kitam.
6. Neatlikite visų namų darbų
Jei gyvenate kartu, galbūt norėsite savo mylimam žmogui įrodyti, kad esate pasirengęs kasdien dirbti namuose ir sukurti jaukumą. Puiku pamaloninti mylimąjį skaniai vakarieniaujant ar švariai sutvarkytame bute. Bet tai nereiškia, kad reikia prisiimti visas buities pareigas ir visiškai nuo jų atsikratyti sielos draugo. Valymas, plovimas ir maisto gaminimas užima daug laiko ir laikui bėgant neišvengiamai virsta kasdienybe. Todėl svarbu paskirstyti namų ruošos darbus dviem arba paeiliui.
5. Apsirenkite gražiai ir pasirūpinkite savimi
Pačioje santykių pradžioje kiekvienas bando save parodyti geresnėje šviesoje. Merginos ir jaunuoliai daug laiko praleidžia lygindami savo geriausius kostiumus, rūpindamiesi savimi ir tvarkydami veidą bei kūną. Bet laikas praeina ir mes kiekvieną dieną pavargstame bėgti su marafetu. Kai santykiai yra jau metai ar dveji, daugelis leidžia sau neiti į sporto salę, vaikinai gali nustoti nusiskusti šerius ar išsimaudyti duše prieš susitikimą, o merginos pasirodo priešais savo meilužį ne šukuojamos ir aptemptos pižamos. Reikia atsiminti, kad santykiuose išvaizda visada yra svarbi. Kad jūsų mylimasis nepradėtų žiūrėti į kitus ar sielvarto supyktų, kad atrodote blogai, nepamirškite pasirūpinti savimi ir kasdien dėvėti gražius drabužius.
4. Išmokite atsisakyti
Gebėjimas atsisakyti visada yra svarbus. Greičiausiai jūs žinote, kaip atsisakyti prašymo paprastiems pažįstamiems ar kolegoms darbe. Bet kai kiekvieną dieną susitinkame su žmogumi ir jis tampa mums artimas, mes kartais nuolankiai vykdome bet kokį prašymą, net jei nenorime to pateikti. Taigi žmogus, kuris sutinka su viskuo, galvoja, kad partneriui tai dar labiau patiks, o pastarasis pradės jį vertinti. Tai didelė klaida. Dėl to negalėjimas atsisakyti lems tai, kad tavo mylimasis nustos tave vertinti ir gerbti iš viso ir pradės tau reguliariai prisiimti nemalonius įsipareigojimus.
3. Tegul jūsų gyvenimas bus įvairus
Dažnai tik vienas žmogus, su kuriuo einame visą savo gyvenimą, tampa mums visu pasauliu. Mes sutelkiame dėmesį į jį, gyvename iš jo interesų, pamiršdami apie savo poreikius. Bet galų gale tai gali lemti tai, kad pasirodysite neįdomus ir nuobodus pašnekovas mylimam žmogui, nes jūsų interesų sfera susiaurės ir taps menka. Pasidomėkite aplinkiniu gyvenimu, skaitykite įdomias knygas, praplėskite akiratį, susitikite su žmonėmis, keliaukite ir mėgaukitės kiekviena diena.
2. Grožėkitės ir puoselėkite save
Partnerio interesų labui kartais esame pasirengę bėgti po lietų ir sniegą, jei tik norime pasiimti jam karštų pietų. Arba galime atsikelti kiekvieną dieną 5 valandą ryto, tiesiog norėdami palepinti dar vienus skanius pusryčius ir švarius marškinius. Tačiau jei neprižiūrėsite savo sveikatos ir puoselėsite save, vienu metu jūsų jėgos pritrūks ir jausitės labai apgailėtini. Gerbkite save pirmiausia ir mėgaukitės tokiomis užgaidomis kaip miegas lovoje savaitgalį prieš vidurdienį ar skanus, bet neplanuotas pyragas po darbo.
1. Pamirškite aukojamą meilę
Kad partneriui negalėtumėte priekaištauti tokiomis frazėmis kaip „Aš daviau / daviau tau geriausius gyvenimo metus ...“, nenusileisk sau ant aukojamos meilės altoriaus. Jūs negalite žengti ant gerklės dėl kito žmogaus, atsisakyti savęs dėl jo. Santykiai turėtų būti paremti teigiamomis, džiaugsmingomis emocijomis, kuriomis jūs dalijatės kartu. Būdami suporuoti, turite rūpintis ne tik partneriu, bet ir savimi. Ir tik tada, jei abu žmonės turės sveiką racionalų egoizmą, santykiai bus tvirti ir ilgi.