Pasirinkdami profesiją, žmonės labai atsižvelgia į darbo užmokesčio lygį, karjeros galimybes, prestižą. Rinkdamiesi specialybę jie turėtų atkreipti ypatingą dėmesį ir išsiaiškinti, kurios profesijos kelia didžiausią stresą.
10. Mineris
Ši profesija yra labai sunki. Nenuostabu, kad jie sako, kad ją renkasi tik tikri vyrai. Mes turime daug dirbti fiziškai. Mineralų kasyba iš požemio nėra lengva užduotis. Sveikatai padaryta didžiulė žala. Kalnakasių profesinė liga - plaučių ir viršutinių kvėpavimo takų ligos. Nepaisant to, kad šis darbas yra fiziškai sunkus, tai nėra pagrindinis jo trūkumas. Dirbti kalnakasiu yra labai sunku, ir tai yra moralės požiūriu. Žmonės nežino, ar vakare grįš namo. Dažnai kasyklose įvyksta griūtys, žūsta daug žmonių. Labai sunku išgyventi, kai kolegos ir draugai negrįžta iš skerdynių. Bet jau kitą dieną šachtininkui vėl reikia eiti į darbą, nepaisant jokių sunkumų.
9. Oro uosto vadovas
Oro eismo kontrolierius kontroliuoja oro turto judėjimą. Taip, jis pats yra Žemėje ir niekas negresia jo gyvybei, tačiau stresinių situacijų čia yra daugiau nei pakankamai. Didelė atsakomybė, nuolatinė įtampa. Skrydžių vadovas yra atsakingas už žmonių gyvybes, nuo jo priklauso, ar jie liks gyvi ir pasieks savo kelionės tikslą. Tuo pačiu metu oro uosto kontrolierius gali valdyti 20 orlaivių. Todėl svarbiausia kokybė, kuri vertinama pretenduojant į darbą, yra atsparumas stresui. Jie gauna gana didelius atlyginimus ir išeina į pensiją anksčiau. Bet ne visi gali dirbti nuolatinės įtampos būsenoje.
8. Gydytojai
Gydytojai yra atsakingi už savo pacientų sveikatą. Jie turi teisingai nustatyti ligą, paskirti reikiamus vaistus. Atskirai reikėtų pasakyti apie gydytojus, kuriems tenka operuoti, dažnai esant sunkioms šiuolaikinių ligoninių sąlygoms. Ir net dabar jie sako, kad daugelis ligoninių yra gerai įrengtos, tačiau daugelyje mažų miestelių ir kaimų net nėra pačios reikalingiausios. Gydytojai niekada nežino, kaip baigsis ta ar kita operacija, kartais būna mirties atvejų. Be to, daugelis pacientų yra nepakankami. Prideda stresą ir mažą atlyginimą. Jei žmogus neturi pašaukimo, greičiausiai jis ilgai neužsibus šioje profesijoje. Daugelis medicinos įstaigas baigusių žmonių negali atsispirti kasdieniam stresui ir išvykti dirbti į kitas sritis.
7. Dispečeris greitosios pagalbos automobilyje
Greitosios pagalbos dispečeris turi atsiliepti į skambučius ir koordinuoti greitosios medicinos pagalbos ekipažų darbą. Iš pirmo žvilgsnio atrodo, kad čia nėra nieko sudėtingo. Tačiau iš tikrųjų jis turi pereiti daugelio žmonių problemas. Daugelis jų yra baisios būklės, nieko negali paaiškinti aiškiai. Todėl dispečeris turi mokėti psichologiškai paveikti žmones. Dispečeris atsakingas už daugelio žmonių gyvenimus ir priklauso nuo jo veiksmų, ar jie galės padėti žmogui. Kai gaunate daug skambučių, turite nustatyti, kam pirmiausia reikalinga pagalba ir kas gali palaukti. Greitosios pagalbos dispečerinės alga taip pat nėra šios profesijos pliusas, greičiau minusas.
6. Viešojo transporto vairuotojas
Viešojo transporto vairuotojas, žinoma, nerizikuoja savo gyvenimu taip aiškiai, kaip, pavyzdžiui, minininkas. Tačiau jo profesijoje stresinių situacijų yra ne mažiau. Jis visą dieną vairuoja transporto priemonę, o situacijos kelyje būna skirtingos. Tuo pačiu metu reikia atsakyti už daugelio žmonių gyvenimus. Tiesiog šie žmonės nejaučia didelio dėkingumo vairuotojams. Daugelis, atvirkščiai, yra grubūs, šaukia, skundžiasi. Kai kuriems keleiviams sunku paaiškinti, kad neįmanoma sustabdyti autobuso ten, kur jiems reikia. Konfliktai ir avarijos labai dažnai nutinka kelyje. Todėl paprastai viešojo transporto vairuotojai nedirba ilgiau nei 5–10 metų.
5. Policininkas
Kiekvieną dieną policininkas rizikuoja savo gyvybe: suima nusikaltėlius, bendrauja su skirtingais žmonėmis. Ypač įspūdingai atrodo ne vieta policijoje. Ne visi gali susidoroti su lavonais ir ginkluotais nusikaltėliais. Buitiniai demonstravimai, girti skandalai, jūs turite dirbti su įvairių kontingentų žmonėmis. Nenuostabu, kad priimant į darbą reikia atlikti daugybę psichologinių testų. Remiantis statistika, policijos šeimos skyla daug dažniau nei kitos. Nenuostabu, nes jie turi netaisyklingą grafiką. Streso lygis tokiame darbe netaikomas. Todėl daugelis policijos pareigūnų nesigilina į organus, o ieško ramesnės vietos.
4. Mokytojas
Mažai kas žino, kad mokytojo darbas yra kasdienis stresas. Anksčiau mokytojai buvo gerbiami, visada buvo laikomi teisingais. Dabar daugelis tėvų stengiasi suprasti dėl savo vaiko dykumos, yra skandalų ir abejoja mokytojo kompetencija. Surasti požiūrį į vaikus ir jų tėvus yra labai sunku, tačiau tai nėra pagrindinis profesijos sunkumas. Profesijos mokytojai tai gali padaryti labai gerai. Tačiau nuolatiniai patikrinimai, pažangūs mokymai, nesibaigiantis darbas popieriuje sukelia stresą. Mokytojų atlyginimai taip pat yra maži. Vienintelis pliusas yra ilgos atostogos.
3. Socialinis darbuotojas
Socialiniai darbuotojai padeda žmonėms. Daugelis iš jų yra pagyvenę vieniši žmonės, neįgalūs žmonės, žmonės su priklausomybėmis. Nežinia, kaip jie jį pasitiks ant to ar to namo slenksčio. Kartais socialiniams darbuotojams grasinama ir jie netgi naudoja fizinę jėgą. Be to, labai sunku protiškai kiekvieną dieną pamatyti vienišus žmones, kuriems jie gali padėti. Tačiau tai visai ne jiems reikalinga pagalba. Taip, jie gali susitvarkyti ir nueiti į parduotuvę, tačiau nesugeba pakelti lovos paciento. Kiekvieną dieną dirbti tokioje atmosferoje yra labai sunku. Socialinių darbuotojų atlyginimas yra nereikšmingas. Yra žmonių, kurie gali suteikti savo pagalbą nieko neprašydami.
2. Gaisrininkas
Gaisrininko šeima, pamačiusi jį nedarbingą, nežino, ar jis grįš. Ši profesija yra labai sunki ir pavojinga. Ugniagesiai ne tik gaisrus gesina, bet ir padeda žmonėms iš degančių pastatų. Kiek jų mirė atlikdami profesines pareigas. Kiekvieną dieną jie mato kažkieno sielvartą, mirtį, išsiblaškusius žmones. Pasirinkdami tokią profesiją, turite būti pasirengę drausmei, taip pat tai, kad karjeros augimas nesitikimas. Tik nedaugelis gali tapti būrio vadais, o likusieji turės gesinti gaisrus ir gelbėti žmones iki pensijos. Ugniagesių gelbėtojų atlyginimas yra mažas. Vienintelis pranašumas yra laisvo laiko prieinamumas. Jie suplanuoti taip, kad ugniagesiai galėtų atsipalaiduoti.
1. Civilinės aviacijos pilotas
Civilinės aviacijos pilotai reguliariai tikrina medicininius patikrinimus ir psichologinius testus. Tai daroma specialiai sveikatos problemoms nustatyti. Galų gale kiekvienas pilotas yra atsakingas už daugybę keleivių gyvybių. Tai didžiulė atsakomybė. Oro sąlygos, teroristiniai išpuoliai, žinios apie sudužusius orlaivius. Ne kiekvienas vyras gali atlaikyti tokį stresą. Pilotai niekada nežino, kas jų laukia. Tokios profesijos yra tik vienas pliusas - ji yra gerai apmokama.