Kiekvieną dieną jūs turite padaryti šimtus skirtingų dalykų. Šį sąrašą mes vis dažniau pamirštame padaryti.
10. Nusausinkite tualetą
Panašu, kad šis įgūdis buvo sukurtas automatiškai. Jis apsilankė tualeto kambaryje, paspaudė specialų mygtuką, nusiplovė rankas ir jūs einate užsiimti verslu. Bet kartais mus gali atitraukti telefono skambutis ar kažkas šaukdami ir pamirštame tai padaryti. Jei tai atsitiks per dažnai, galite įdiegti automatinio plovimo įrenginį. Kai tik žmogus tolsta nuo tualeto, specialus jutiklis, reaguojantis į jo judesius, duoda komandą, vanduo nutekėja. Šio prietaiso pranašumas yra tai, kad nereikia liesti vandentiekio, o jūsų rankos lieka švarios.
9. Pašalinkite žymas iš naujų elementų
Džiaugdamiesi nauju pirkiniu, skubame jį apsivilkti ir netrukus išeiti pas žmones. Kartais, sukdami priešais veidrodį, pamirštame nuimti etiketę, ypač kai ji pritvirtinta prie nugaros. Jei esate tikri, kad daiktas jums patinka, ir neketinate jo grąžinti, geriau nedelsdami pašalinti visas žymas ir žymes. Bet išmeskite juos, nes dažnai juose pateikiama svarbi informacija. Gamintojai nurodo, iš ko šis drabužis yra pagamintas, kiek jame yra natūralių ir sintetinių pluoštų. Yra patarimų, kaip rūpintis produktu, tačiau specialių ženklų pavidalu. Juos nesunku iššifruoti, šias nuorodas galima rasti internete.
8. Įdėkite į patiekalą kokį nors svarbų ingredientą
Dabar parduotuvėse yra didžiulis prieskonių, pagardų pasirinkimas kiekvienam skoniui ir biudžetui. Todėl kartais maisto gaminimas nėra tik virimas ar kepimas, bet tikras kūrybinis procesas, kurio metu gaunami kulinarinio meno šedevrai. Kalbėdami apie virtuvę, galime pamiršti šį ar tą ingredientą, kuris neabejotinai turi įtakos patiekalo skoniui. Kad taip neatsitiktų, turėtumėte įdėti priešais save receptą, net jei jį žinote iš širdies.
7. Išjunkite prietaisus
Eidami kur nors galite pamiršti išjungti lygintuvą, dujas, šviesą ir kt. Net vaikai žino, kad tai pavojinga. Dažnai mašinoje atliekame tam tikrus veiksmus, o tada, išeidami iš buto, negalime prisiminti, ar jie tikrai viską išjungė ir pašalino. Šios abejonės ir rūpesčiai gali sugadinti dieną. Galbūt jūs viską padarėte teisingai, tačiau negalėsite nusiraminti, nes nežinote, ar nepalikote geležies ar verdančios sriubos ant viryklės. Yra tik viena išeitis. Prieš išeidami nelydykite, kepkite ką nors ir pan. Jei to nepadarysite, prieš išeidami iš buto, atlikite apvažiavimą, viską patikrinkite ir apžiūrėkite. Prieš išeidami iš namų, pasakykite sau: „Aš išjungiau viską (a)“ ir ramiai eik į savo reikalus. Tie, kurie vis dar abejoja savimi, gali nusifotografuoti nuo išjungto lygintuvo ar viryklės. Tokie aiškūs įrodymai pašalins visas abejones, o vakare nereikalingos nuotraukos gali būti ištrintos.
6. Maitinkite žuvį
Labai sunku pamiršti pamaitinti katę, kuri yra pasirengusi jus pažadinti 4 ryte, kad galėtų papusryčiauti. Jis seks tau ant kulnų, budės vonioje ir tualete ir prireikus primins apie save, garsiai kasdamas tualetą. O žuvys, deja, yra per daug tylios ir nepastebimos. Jei pamiršite juos pamaitinti, jie tiesiog kentės alkį, o po kurio laiko gali mirti. Tie, kurie nuolat pamiršta prižiūrėti žuvį, turėtų nusipirkti automatinį tiektuvą. Jis užprogramuotas tam tikrą laiką. Automobilių tiektuvas gali padėti, jei skubiai reikia vykti į komandiruotę ar atostogauti.
5. Raktai, telefonai, akiniai, piniginės, skėčiai ir pan
Jei per dažnai prarandate arba pamirštate šiuos dalykus, turėtumėte įsiklausyti į save. Psichologai įsitikinę, kad žmogus dažnai palieka tai, kas sukelia jam neigiamas emocijas. Jis to nedaro tyčia, t. čia veikia pasąmonės protas. Taigi, jei pamiršote telefoną namuose, gali būti, kad pastaraisiais metais apie tai kalbėjotės su žmonėmis, kurie jums nėra labai malonūs. Arba norėjai su savimi atsinešti skėtį. Atrodo, kad jis tiesiog gulėjo priešais tave, bet kažkur dingo. Jūs pats negalite to pripažinti sau, bet tikrai nenorite su savimi pasiimti skėčio. Galbūt tai jus vargina ar nesate tikri, kad šiandien bus lietus.
4. Pasveikinkite draugus, giminaičius, kolegas su kokiu nors įvykiu
Dažnai kasdieniame šurmulyje pamirštame apie šventes, gimtadienius. Galite įžeisti žmogų, nes jam tai buvo svarbi, ypatinga diena. Jei taip atsitiks, nepažeiskite santykių. Geriau atsiprašyti, įtikti žmogui su dovana. Jie sako, kad geriau vėluoti nei niekada. Ir įsitikinkite, kad tai nepasikartos. Norėdami tai padaryti, pakanka pažymėti įsimintinas datas sieniniame kalendoriuje. Kiekvieną kartą žiūrėdami į kalendorių prisiminsite atostogas. Galite naudoti specialią priminimo funkciją, kuri yra bet kuriame mobiliajame telefone. Tai veiks tinkamu laiku, o jūs nepraleisite kam nors atostogų.
3. Siųskite laiškus, žinutes, siuntinius
Reikėjo išsiųsti žinutę ar svarbų laišką, bet jūs, kaip įprasta, atidėdavote jį vėliau, o vėliau visiškai pamiršote. Dabar tai nėra problema. Sugalvotos specialios programos, kurios vietoj jūsų siųs žinutes. Pakanka nustatyti siuntimo laiką ir datą, įvesti pranešimo tekstą ir pasirinkti gavėjus. Programa pati susitvarkys su visais, visi, kuriems jos reikia, gaus iš jūsų SMS.
2. Išmeskite šiukšlių dėžę
Perpildyta šiukšlių dėžė sugadina virtuvės išvaizdą ir sukelia daug nepatogumų: nėra kur išmesti naujų atliekų, nemalonaus kvapo. Be to, laikui bėgant namuose gali pritraukti tarakonai, kurie pritrauks maisto likučių. Kad nepamirštumėte šiukšlių, šalia priekinių durų pastatykite kibirą. Eidami į darbą ar į parduotuvę, iškart pastebėsite ir praleisite kelias minutes, kad išmesite.
1. Gerkite vaistą
Gydytojai dažnai rekomenduoja vartoti vaistus kas valandą, tačiau mes juos pamirštame arba vartojame neteisingai. Jei norite būti išgydytas, svarbu laikytis šių taisyklių. Kad antibiotikai padėtų, turite palaikyti pastovią vaisto koncentraciją kraujyje. Norėdami tai padaryti, jie turi būti girti ne tik 3 kartus per dieną, bet tiksliai po 8 valandų arba po 12 valandų, jei gydytojas rekomendavo juos vartoti mažiausiai 2 kartus. Tai taikoma ir kitiems narkotikams. Tie, kurie pamiršta gerti vaistus laiku, turėtų nustatyti žadintuvą. Su sveikata neverta juokauti, net jei nėra jėgų ir noro, reikia laikytis gydytojo rekomendacijų.