„Kiekvienas daro klaidų, iš jų mokosi“ - tikriausiai jau girdėjote šią frazę 1000 kartų ir ji gali būti naudojama pateisinti klaidas, kurios aprašytos čia ir kurias galite padaryti.
Viskas teisinga - kiekvienas žmogus daro klaidų, tačiau yra ir tokių, kurių reikia vengti. Jie yra tikrieji mūsų priešai, kiekvieną dieną, kiekvieną sekundę palieka mus amžiams, verta suprasti ir išmokti sąmoningumo - gyventi dabar ir šią akimirką - kad ir kas tai būtų. Akimirka negali būti nei gera, nei bloga, tik mes ją priskiriame vienai ar kitai.
Jei perskaitę straipsnį suprantate, kad darote tas pačias klaidas, kurias daro dauguma žmonių, tuomet turėtumėte kuo greičiau jų atsikratyti. Pažvelkite į laikrodį - ranka visada juda tik į priekį ...
10. Gyvenkite praeitimi ar ateitimi
Kiekvienas iš mūsų turime prisiminimų, ir dažnai jie yra tie, kurie mums trukdo gyventi dabartyje. Bet iš kur jūs gavote, kad praeityje buvo geriau?
Kaip žinote, mes prisimename iškreiptai - mums atrodo, kad buvo geriau, bet iš tikrųjų viskas galėjo būti daug blogiau, nei yra dabar. Išsamiau prisiminkite ką nors iš praeities ir paaiškėja, kad jūsų dėmesio nebuvo dabartyje - gyvenote arba praeityje, arba ateityje, kaip esate dabar.
Ir tada jūs taip pat pagalvojote, kad vėliau ar kada nors bus geriau. Galbūt jūsų gyvenime dabar yra tai, apie ką kada nors svajojote ... Tad kodėl nesate patenkintas tuo, kas vėl vyksta?
Jei išmoksite gyventi čia ir dabar, pabusite. Nėra praeities, nėra ateities - yra dabar.
9. Bijo rizikuoti
Yra žmonių, kurie sako: „Aš nežinau, ko noriu gyvenime“, bet iš tikrųjų tokių žmonių nėra! Yra tokių, kurie mano, kad nežino, ko nori, ir tai yra dar vienas dalykas.
Kiekvienas žmogus turi daug norų, jie prasideda nuo mažų ir baigiasi dideliais - vienas žmogus gali norėti ryte išgerti aromatingos kavos, o vakare svajoja apie namą prie jūros. Tada kodėl jis sako, kad nežino ko nori?
Reikalas tas, kad kai žmonės taip sako, jie turi omenyje tam tikrą „tūrinį“ tikslą, pavyzdžiui, gyvenimo prasmės atradimą, tačiau jie to nesiekia tyčia, o kai žmogus yra pabudęs, jam viskas yra prasminga.
Bet jūs galite pradėti rizikuoti - išpažinti savo meilę „neprieinamam“ žmogui, nusipirkti loterijos bilietą, susitikti su žmogumi gatvėje ... Darykite tai, ko norite, rizikuokite - nieko neprarasite, bet gausite daug.
8. Nevertinkite to, kas yra
Frazė: „Jūs nevertinate to, ką turite“, gyvenime yra gylio ir išminties. Žmonėms visada atrodo, kad jei jie gimė kitoje šalyje, jei jie turėjo kitokią išvaizdą, jei turėjo daug pinigų, tada viskas bus kitaip ...
Kaip kitaip ir kodėl turėtų būti geriau? Visi - gražūs, vargšai, turtingi, ligoniai turi problemų, ir tai yra normalu. Kai jūsų dėmesys bus sutelktas į tai, kas jus supa, visada turėsite problemų, žemiškasis gyvenimas nėra be sunkumų, tiesiog tai, kad jie visi yra skirtingi.
Pažvelkite į savo mylimą katę ir apglėbkite ją, nekabinkite kitą kartą, kai draugas jums paskambins, teikite palaikymą artimiesiems - vertinkite tai, ką turite, nes kito gyvenimo neturėsite. Mūsų pasaulis yra mūsų minčių atspindys, o koks jis bus - mes pasirenkame.
7. Negyvenk taip, kaip nori
Dauguma žmonių „slepiasi“ nuo pasaulio, tarsi galėtų padaryti žalą. Šiuo metu nuotykių ieškotojai ir svajotojai gyvena laimingą gyvenimą ir taip, kaip jie nori.
Žmonės, kurie yra atviri pasauliui ir nepaiso savo norų - pasieks daug daugiau nei tie, kurie gyvena pagal grafiką ir planus.
Kartais atrodo, kad tokie žmonės yra nemandagūs ir išprotėję, bet ar jiems tikrai rūpi, ką apie juos galvoja kiti, jei jie yra laimingi?
Turite nustoti pagrįsti kažkieno lūkesčius ir veikti pagal savo norus ir interesus. Leisk jiems tave smerkti ir tyčiotis - svarbiausia, kad jaustumėtės gyvas.
6. Galvoti, kad laimę galima nusipirkti už pinigus
Žmonės yra įpratę kartoti frazę: „Laimės negalima nusipirkti už pinigus“, tačiau dėl tam tikrų priežasčių jie patys tam prieštarauja, sėdėdami neužpildytame biure, kad užsidirbtų pinigų.
Šiuolaikiniame pasaulyje visi galvoja apie pinigus, žiūri į savo laikrodžius ir skaičiuoja minutes, kartodami, kad laikas yra pinigai, jie gyvena vardan kaupimo, o gyvenimas praeina pro juos.
Ką reiškia praeiti? Paprasčiausias dalykas, apie kurį galite pagalvoti. Vyras sėdi biure ir žvelgia į pavasario gatvę už lango, prisimena savo mylimą parką, kuriame jis taip mėgsta vaikščioti tais retais momentais, kai yra laiko ...
Jis norėtų dabar eiti į šį parką ir valgyti ledų, tačiau jo darbas baigiasi 6-ą dieną, todėl jis yra priverstas atsisakyti savo noro.
Jūs neturėtumėte visiškai mesti darbo, tačiau turite suprasti, kad laimė yra unikalus momentas, kai nuoširdžiai džiaugiatės. Tokių akimirkų negalima nusipirkti už pinigus, nustokite skubėti ir atkreipkite dėmesį į tai, ką turite.
5. Visiška baimė
Jau buvo kalbėta, kad viena iš mūsų lemtingų klaidų yra rizikos baimė. Ta pati pastraipa yra šiek tiek apie kitas baimes. Baimės yra mūsų smegenų produktas, vienas bijo vorų, o kitas pasimeta svetimame mieste. Bet ar jie pagrįsti?
Tiesą sakant, jei žmogus patenka į keistą miestą, vargu ar pasiklysta - jis paprašys praeivių nurodymų, pateks į viešbutį taksi, tačiau jo baimė tokia stipri, kad jis gali net atsisakyti keliauti.
Nežinome, kas ateis, bet kurią akimirką gali atsitikti nemaloni situacija ir ji nebūtinai yra susijusi su baime. Ko mes bijome - to nėra, tai yra mūsų smegenų projekcija.
Baimė neegzistuoja be mūsų. Tiesiog mūsų smegenyse yra įterpta projekcija, o mūsų kūnas į kažką reaguoja. Baimė gali būti nugalėta, jei panaikinsime vidines jos priežastis.
4. Galvok tik apie save
Kiekvienas žmogus yra savanaudis, bet įsivaizduokite, kiek skausmo jūs galite patirti žmogui dėl savo abejingumo, beširdiškumo, godumo ir žiaurumo?
Daugelis žmonių laiko save gerais, net neįsivaizduodami, koks gerumas yra. Gerumas egzistuoja ten, kur yra nesuinteresuotumas - jis pasireiškia tais momentais, kai darai ką nors gero kitiems - nebūtinai giriamasi ar todėl, kad tave auklėjama, bet dėl gerų ketinimų.
Malonumas yra maitinti paukščius, duoti išmintingus patarimus žmogui, padaryti kam nors malonų, nenorint gauti ko nors mainais.
Negalvok per galvą, kai nori ko nors gauti, galbūt rytoj tau prireiks kažkieno pagalbos. Bet įsivaizduokite, jei visi galvos tik apie save ... Kuo pavirs mūsų pasaulis?
3. Būk perfekcionistas
Perfekcionistas yra tas, kuris mano, kad idealas egzistuoja, ir bando jo pasiekti. Paprastai perfekcionistai gyvena pagal grafiką, stengiasi nepadaryti klaidų, viską apgalvoja iš anksto ... Dažnai sakoma, kad apie juos yra „puikus mokinio sindromas“.
Iš tiesų šie žmonės stengiasi būti pavyzdingi - šeimoje, darbe, draugų rate, kad kiti jiems duotų aukščiausią balą.
Kodėl tai blogai? Jei perfekcionistas padaro klaidą, jis gali prislėgti ir patirti tikras kančias.
Negalime kontroliuoti gyvenimo - pasaulis nepriklauso nuo mūsų, jis neša mus tėkme, bet tik mes pasirenkame, kuriuo plaustu plaukti - nepasitenkinimo ar malonumų plaustu.
2. Pasigailėti dėl padaryto ar nepadaryto
Kokia prasmė, jei jūs gailitės to, ko nepadarėte ar nepadarėte, kai reikėjo? Ar įmanoma viską grąžinti atgal ir sutvarkyti? Nesvarbu, ar tai padarėte, ar ne, niekada nesužinosite, kaip būtų geriau.
Kartais pasekmės būna labai liūdnos ir sakyti: „Prieš turėjai galvoti“ yra labai grubus. Patikėkite - net ir bloguose dalykuose yra pliusų.
Gali būti, kad tapote protingesni arba kažkokia situacija paskatino jus į palankų įvykį jūsų gyvenime. Tą akimirką jūs padarėte, kaip norėjote, kaip jums atrodė tinkama, kad laikui bėgant mes kitaip vertintume situaciją ir sakytume sau: „Jei dabar grįžčiau, aš viską pakeisčiau“ - tai yra normalu, nes mes augame, tik tą akimirką negalėjai kitaip.
Negalima priekaištauti sau ir priimti viską, kas atsitiko ar kas neįvyko.
1. Galvoti: „Aš privalau“
Atlikti „nenoriu“ reiškia daryti tai, ką privalai. Kiek iš jų „nenori“ jūsų gyvenime ir kodėl jūs toliau darote tai, ką darote, jei tai daro jus apgailėtinus ir snaudžiančius?
Drausmė ir atsakomybė yra gerai ... ar ne? Kas sugalvojo, kad disciplina mums tokia naudinga? Juk drausmingi žmonės, kurie neskiria reikšmės savo norams ir gyvena pagal grafiką.
Esame įpratę galvoti, kad suaugęs žmogus turėtų turėti atsakomybės, darbo ir drausmės, kitaip į juos nebus žiūrima rimtai.
Nereikia leisti visko savo noru, pamiršti savo darbus ir savaitę užsidaryti bute, kad niekas netrukdytų - tai taip pat nėra tai, ko iš tikrųjų norite ...
Bet jūs turėtumėte išmokti vieną paprastą taisyklę - jei kažko nenorite, tuomet neturėtumėte to daryti.