Kai kurios įžymybės iš esmės nemėgsta tepti daug makiažo, o kitos visai neturi makiažo meistrų. Visiškai normalu yra tai, kad daugelis įžymybių yra pavargusios nuo kasdienio makiažo, o savo grožį pabrėžia tik naudodamos natūralias kosmetikos priemones odos priežiūrai.
Čia yra keliolika garsių gražuolių, kurios rūpinasi savimi, nepakenkdamos natūralumui.
10. Kate Winslet
Kate tapo natūralumo įkūnijimu visa šių žodžių prasme. Ji yra viena iš nedaugelio Holivudo žvaigždžių, kurios netreniruojasi sporto salėse. Asmeninio trenerio ji neturi - aktorė namuose turi savarankiškus užsiėmimus, ji jiems skiria 20 minučių per dieną.
Kate turi tinkamą maistą, mėgsta gaminti sveiką maistą, turi įvairių šviežių daržovių ir vaisių, duona ir alkoholis yra uždrausti. Kate dažnai turi atvirus miegamojo langus, gryną orą, sveiką miegą ir daug vandens - šie komponentai padeda išlaikyti jos odą jauną ir atrodyti natūraliai!
9. Gwyneth Paltrow
Gwyneth yra viena patraukliausių Holivudo įžymybių, turinčių sporto figūrą. Mergina tikina, kad sportas naudingas juosmeniui ir ypač sveikai odai. Intensyvus mokymas padeda atsikratyti toksiškų medžiagų organizme. Po varginančios treniruotės žvaigždė nusiplauna ledinio vandens dušą. Rytinėse medicinos tradicijose manoma, kad staigus temperatūros kritimas gerai sustiprina centrinę nervų sistemą.
Pati aktorė naudoja tik ekologišką kosmetiką. Gwyneth mėgsta gaminti vaisių ir daržovių kokteilius. Pietums ji valgo salotas, vakare valgo vištieną su brokoliais. Gwyneth teikia pirmenybę tinkamai mitybai, nors kartais ji gali pasimėgauti ir valgyti lėkštę itališkų spagečių su makaronais.
8. Natalie Portman
Aktorė vegetarė. Javai, daržovės ir vaisiai sudaro dietos pagrindą. Natalie naudoja kremą kartu su ramunėlių ir rožių klubų, melionų medžio tepalais iš Australijos.
Kartais Natalie Portman meniu gali būti pieno produktų. Ryte aktorė laikosi kiaušinių, skrebučių ar avižinių dribsnių, dieną ir vakare - lengvo patiekalo be mėsos ir žuvies. Natalie pasirenka ekologišką odos priežiūros produktą, būtent muilą su levandomis.
7. Katie Holmes
Katie taip pat nėra makiažo gerbėja. Jei reikia, aktorė gali pasidaryti makiažą, tačiau dažnai pirmenybę teikia natūraliam makiažui arba tik natūraliam grožiui, be makiažo. Tuo pačiu metu Katie Holmes yra dviejų kosmetikos prekių ženklų veidas.
Ji stengiasi valgyti daugiau daržovių. Nors sunku ilgai sėdėti prie tokios dietos: norite makaronų ir sausainių! Aktorė užsiima mankšta dviračiais, joga, bagažinė (pratimų rinkinys, įskaitant tempimą, bėgimą, svorio kėlimą, pritūpimus, atsispaudimus).
6. Jessica Alba
Kino žvaigždė yra garbingos kompanijos, gaminančios ir kosmetiką, ir ekologišką maistą, savininkė! Pabrėžti grožį galima motinoms ir kūdikiams. Filmo aktorė tikina, kad oda yra didelis organas, todėl ją būtina maitinti natūraliomis priemonėmis. Prieš naudojimą įsitikinkite, kad odos gaminiuose yra tik natūralūs kvapikliai ar jie turi ženklą „be kvapo“.
Pagrindinė taisyklė: prieš miegą visada nusiplaukite veidą, taip pat gerkite vandenį ir dažnai užsiimkite sportiniais šokiais, joga ir kt. Sportinė veikla palengvina susikaupusį nuovargį, neigiamai veikiantį organizmą. Kad treniruotės nebūtų pavargusios, patraukli kino žvaigždė pakaitomis keičia jogos ir hip-hop šokius, taip pat bėgiojimą.
5. Maggie Gyllenhaal
Aktorė yra Australijos natūralios kosmetikos gerbėja. Maggie mėgsta natūralų makiažą, kasdieniniame gyvenime nenaudoja lūpų dažų.
4. Charlize Theron
Griežta dieta ir sportas yra nepriekaištingos aktorės figūros pagrindas. Kino aktorė treniruojasi beveik kiekvieną dieną.
Charlize turi šešis patiekalus per dieną mažomis porcijomis. Jai patinka žuvis ir daržovės, pagamintos dvigubame katile. Aktorė nevalgo greito maisto - tai gali sukelti odos uždegimą. Iškart po miego ji geria didelį kiekį vandens, kuris padeda išvalyti kenksmingų medžiagų kūną.
Rytinės grožio procedūros yra ypač paprastos: ant veido uždedami karšti rankšluosčiai, kad oda suminkštėtų ir garuotų, tepama apsauga nuo saulės.
3. Kristen Stewart
Kristen netaiko makiažo už raudonojo kilimo ir filmuojasi, mergina išsiverčia be makiažo. Greito maisto aktorė nemėgsta. Mergaitė kasdien gamina kokteilį iš daržovių, kuris naudingas sveikiems plaukams ir odai.
Žvaigždė mėgsta vaikščioti su atsispaudimais - ji gali tai padaryti 40 kartų vienu ypu! Kai jai reikia suformuoti savo kūno formą vaidmenims, Kristen pradeda stumti dvidešimt kartų kas 30 minučių, šis mokymas padeda pasiekti rezultatų tik per 30 dienų.
Aktorė atidžiai stebi odą: geria didelį kiekį vandens ir drėkina odą natūraliu kremu.
2. Rosario Dawsonas
Beprotiškai seksuali aktorė turi gražią, plastikos chirurgų nepaliestą figūrą. Puerto Riko ir Kubos šaknys padarė ją nuostabiu Holivudo grožiu! Norėdami palaikyti gamtą, „Rosario“ bendradarbiavo su ekologiškos kosmetikos prekių ženklais. Ši karšta ispanų moteris kiekviename filme džiugina gerbėjus puošnia figūra!
1. Gisele Bundchen
Ryte po miego Giselle geria šiltą vandenį su citrinų sultimis, šiek tiek vėliau - kokteilį pusryčiams. Modelis prisipažįsta: mėgstamą receptą sudaro viskas, kas auga jos sode. Šiek tiek vėliau modelis turi kiaušinių pusryčius, viso grūdo bandeles su vaisiais.
Žvaigždės racione yra ekologiškas maistas. Modelis vakarieniauja su septyniomis mažomis kopūstų, brokolių, avokadų, kvinos, burokėlių, saldžiųjų bulvių ir vyšninių pomidorų porcijomis. Dažnai modelis savo šeimai gamina avižinius blynus, kuriuos pati gamina.