Širdies ir kraujagyslių sistema yra vienas iš svarbiausių kūno komponentų. Nors patys atrodome sveiki, mums atrodo, kad negalime atkreipti dėmesio į „nedidelius rūpesčius“.
Bet net pats sveikiausiai atrodantis žmogus gali visiškai susirgti pats. Jei jau ne pirmą kartą kas nors nutinka, kaip aprašyta žemiau, būtinai susitarkite su kardiologu!
10. Širdies nepakankamumo pojūtis
Akivaizdžiausias ženklas, kurį žmogus pastebi iškart. Tai gali pasireikšti pojūčiais "širdis plaka kaip garvežys, tada ji užšąla", "širdis nejaučiama".
Ne visada tokius pojūčius sukelia būtent širdies ir kraujagyslių ligos. Osteochondrozė, sutrikimai endokrininėje sistemoje turi panašius simptomus. Daug blogiau, jei pertraukimai signalizuoja apie miokardo infarktą ar koronarinę širdies ligą.
9. Greitas ar per retas pulsas
Jei širdies veikla atrodo nestabili, būtinai patikrinkite kraujospūdį. Tuo pačiu metu modernūs elektroniniai kraujospūdžio matuokliai taip pat parodys širdies ritmo „pulsą“.
Jei paaiškėja, kad pulsas yra mažesnis nei 55 dūžiai per minutę arba dažniau 100, tai yra akivaizdus širdies sutrikimo požymis. Jei prietaisas rodo mažiau nei 40 ar daugiau kaip 120 dūžių per minutę, nedelsdami skambinkite avarinės pagalbos komandai!
8. Aukštas kraujo spaudimas
Naudodamiesi tonometru pulsui matuoti, taip pat gaunate informaciją apie savo kraujospūdį. Sveikatos standartas yra santykis "120/80" gyvsidabrio milimetrų.
Per didelis kraujospūdis (virš 140/90) gali sukelti hipertenzinę krizę ir net smegenų insultą. Gali būti, kad pacientas net neturi laiko kviesti pagalbos, todėl esant aukštam kraujospūdžiui geriau nedvejoti.
7. Žemas slėgis
Jei tonometras rodo slėgį žemiau „90/60“, tai labai nerimą keliantis ženklas. Žemas kraujospūdis sukelia nepakankamą deguonies tiekimą į smegenis.
Žemą kraujo spaudimą gali sukelti įvairios priežastys. Bet tai ypač būdinga būtent širdies ir kraujagyslių ligoms. Deguonies trūkumą vargina ne tik alpimas, bet ir mirtis.
Nesivaržykite pasitarti su savo gydytojais. Jei reikia, kvieskite greitąją pagalbą.
6. Skausmas krūtinėje
Skausmą krūtinėje gali sukelti įvairūs sveikatos nukrypimai. Yra keletas požymių, kurie skiriasi skausmu, kurį sukelia būtent širdies liga:
- skausmas jaučiamas krūtinės centre arba šiek tiek į kairę nuo krūtinkaulio;
- skausmas suteikiamas žandikauliui, kaklui, kairei rankai ar nugarai;
- krūtinės skausmas atsirado iškart po sunkaus darbo.
Pirmiausia išgerkite nitroglicerino. Atminkite, kad validolis ir jo analogai šiuo atveju nepadės. Po liežuviu dedama nitroglicerino kapsulė turėtų veikti keletą minučių.
Jei net po dešimties minučių skausmas nesumažėjo ir toliau suspaudžiamas ar pjaustomas, nedelsdami kvieskite greitąją pagalbą.
5. Kojų patinimas
Vakare gali būti pastebėta, kad kojos yra „pavargusios“ ir „sunkesnės“. Vaikščioti tampa sunkiau, kojos pastebimai išsipučia (išsipučia). Paprastai tai atsitinka su amžiumi ir gali kalbėti apie įvairiausias sveikatos problemas. Venų varikozė, antsvoris, endokrininiai sutrikimai - visa tai gali pasireikšti kojų patinimu.
Tačiau daug dažniau toks sutrikimas yra širdies ir kraujagyslių sistemos sutrikimų požymis. Ypač nerimą kelia kojų patinimas kartu su aukštu kraujospūdžiu. Ir jei vienas iš jūsų giminaičių sirgo širdies ir kraujagyslių ligomis, kojų patinimas yra rimta priežastis kreiptis į gydytoją.
4. Dusulys ir astmos priepuoliai
Naktį galite netikėtai atsibusti nuo nerimą keliančio pojūčio - tarsi nėra pakankamai oro, dažnai kvėpuojama ir yra godus, kaip ir dirbant sunkų darbą. Tai gali reikšti širdies veiklos sutrikimą. Stenkitės staigiai neprisikelti ir pamėginkite išmatuoti slėgį bei širdies ritmą.
Visada labai naudinga laikyti tonometrą ant rankos, o geriau naudoti automatinį, kuriam nereikia intensyvaus darbo su „kriauše“, o oras į rankogalį siurbia orą su varikliu.
3. Sąmonės praradimas ir alpimas
Staigus ir aštrus silpnumas; galvos svaigimas, "tamsėja akys". Esant sumažintam slėgiui, jis gali ne „tamsėti“ akyse, bet, priešingai, „užmigti su žvaigždutėmis“ ir dilgčiojimo pojūčiais pirštuose.
Tai gali sukelti diabetas. Bet tai taip pat būdingi širdies ir kraujagyslių sistemos problemų požymiai. Atsisėskite, nusiraminkite, atsikvėpkite. Jei įmanoma, pabandykite išmatuoti slėgį.
2. veido pasikeitimas
Ypač nerimą keliantys alpimo simptomai yra veido, nosies ir lūpų spalva. Blyškus veidas ir tamsi, „melsva“ lūpų spalva rodo ūmų deguonies trūkumą kraujyje. Dėl būdingų apsinuodijimo panašiais nuodais požymių, jis turi būdingą pavadinimą „cianozė“.
Juos gali sukelti ne tik apsinuodijimas, bet ir plaučių ar širdies problemos. Dažnas blyškumo ar „cianozės“ pasireiškimas dažniausiai rodo širdies ligą.
Pirmasis veiksmas bus kraujo spaudimo matavimas. Jei įmanoma, patartina aprūpinti pacientą grynu, švariu oru - bent pasodinkite prie lango. Taip pat labai pravers greitosios medicinos pagalbos iškvietimas. Gydytojai ne tik matuoja kraujospūdį, bet ir nustato cukraus ir deguonies kiekį kraujyje.
1. Paveldimas veiksnys
Kaip ir kitos ligos, širdies ir kraujagyslių sistemos problemos dažnai yra paveldimos. Ypač nemalonu jausti šį faktą sveikam, stipriam žmogui „gyvenimo pradžioje“.
Jei yra įtarimų dėl širdies problemų, kardiologas būtinai paklaus paciento, ar kuris nors iš artimųjų neturėjo panašių problemų. Tai nėra tuščios būklės smalsumas, bet būtinai reikalingas teisingai diagnozei nustatyti.