Na, jei gyvenime viskas klostytųsi sklandžiai ir tai būtų tik tai, kas mums patinka. Tačiau gyvenimas susideda iš gero ir blogo, šiuo atveju mes kalbame apie nenumatytus dalykus, kurie bet kuriuo metu gali nutikti su kiekvienu iš mūsų.
Pvz., Niekas nėra apsaugotas nuo baisaus galvos skausmo prieš jaudinančią kelionę ar paukščių mėtymą mašinoje. Tokie dalykai mus nustebina ir, žinoma, norėčiau su jais greitai ir paprastai susitvarkyti.
Šiame straipsnyje jūs sužinosite, kaip greitai spręsti iškilusius įprastus sunkumus. Naudokite straipsnį kaip nurodymą ir tegul visi turi mažiau rūpesčių.
10. Galvos skausmas
Kai staiga pradeda skaudėti galvą, skubame išgerti tabletę analgino, tačiau tai nepadeda. Tačiau yra būdų, kaip atsikratyti galvos skausmo, kur kas veiksmingiau.
Pirmasis yra toks: panardinkite kojas ir rankas į šiltą vandenį, o prie kaukolės pagrindo padėkite šiek tiek audinio, pamirkyto šaltame vandenyje. Po kelių minučių pastebėsite, kad skausmas praeina.
Antrasis būdas: atsiremkite kaktą į lango stiklą, kuris neutralizuoja ant odos susikaupusį elektrostatinį krūvį ir sukelia skausmingus pojūčius.
9. Spuogai ir senėjimas
Ar matėte filmus, kuriuose žmonės miega nuogai? Tikriausiai taip, bet gyvenime ne visi tuo praktikuoja. Tačiau miegoti nuogam nėra nieko blogo - psichologai sako, kad tokiu būdu galite ne tik pagerinti savo sveikatą, bet ir tapti laimingesni.
Miegoti drabužiuose net nerekomenduojama - dėl to gali atsirasti odos ligų, žmogus patiria diskomfortą, sutrinka jo miegas. Miegas nuogas padeda sumažinti spuogus, taip pat sulėtinti senėjimą - pagerėja kraujotaka ir oda gauna daugiau oro.
8. Vorai namuose
Jei dažnai matote vorus ir norite jų atsikratyti, naudokite citriną ar eterinį aliejų. Šie komponentai atbaido vorus dėl aštraus kvapo.
Paimkite pipirmėčių eterinį aliejų ir sumaišykite 10 lašų su indų plovikliu. Supilkite tirpalą į purškimo buteliuką ir sumaišykite su šiltu vandeniu, atsargiai purtykite.
Purškite šį gaminį tose vietose, kur dažnai matote vorus, įskaitant prie durų ir langų rėmų. Procedūrą pakartokite po poros dienų. Galite naudoti citrinos sultis - jos sumaišomos su vandeniu ir taip pat purškiamos.
7. Neigiamas mąstymas
Visi žino, kas tai yra, bet ne visi bando jo atsikratyti. Visiškai atsikratę neigiamų minčių, greičiausiai padarysite žalą nei naudos, nes būtent jos kartais padeda gyvenime suprasti, kas blogo.
Bet kai žmogaus mąstymas susideda iš juodos spalvos, yra tik viena išeitis - pabandykite išmokyti savo smegenis, kad bent kartais patirtumėte laimę.
Pirma, laimės būsena padidina vibraciją, antra, jūs pradedate susikoncentruoti į gėrį, kurį turite, ir jis yra daug produktyvesnis.
Norėdami išmokyti savo smegenis patirti laimę, pabandykite kiekvieną dieną 3 savaites prisiminti 3 dalykus, už kuriuos esate dėkingi Visatai.
6. Paukščių kraikas mašinoje
Jei esate įpratę palikti automobilį toje pačioje vietoje, tada bus teisinga įsitikinti, kad jis nėra patrauklus paukščiams.
Dabar prietaisai, vadinami elektroniniais repelentais, veikia gerai. Jie yra stacionarūs, nešiojami ir veikia su saulės baterijomis ar baterijomis.
Yra dar vienas būdas - palikti ant stogo žaislinę gyvatę, kuri atrodo tikra - paukščiai bijo gyvačių ir bando atokiau nuo jūsų automobilio.
5. Uodai ir kiti vabzdžiai
Prasidėjus vasarai, visada atsiranda uodų. Jie tampa kliūtimi kokybiškam poilsiui lauke. Purškimai nuo uodų, kaip taisyklė, nesuteikia laukiamo efekto - vabzdžiai abu sėdi ant odos ir toliau sėdi.
Tačiau yra vienas triukas - svarbu valgyti maistą, kuriame yra vitamino B1: jo yra avižiniuose dribsniuose, grikiuose, kopūstuose, šparaguose, kepenyse, kiaušiniuose.
Be to, B1 stiprina imunitetą ir padeda kūnui kovoti su stresu. Apdorojimo metu vitaminas keičia savo kvapą ir daro jo nešiklį nepatrauklų uodams ir kitiems vabzdžiams. Aplinkiniams žmonėms dažniausiai užteks kvapo.
4. Suskaidymas
Niekas nėra saugus nuo suskeldėjimo - jį galima atsitiktinai gauti susilietus su mediniu gaminiu. Kartais sunku jį ištraukti ir reikia laukti, kol jis pasirodys.
Jį reikia nedelsiant ištraukti, nes atplaišos sukelia diskomfortą - skauda liesti pirštą, o bet kokia veikla tampa prastesnė.
Norėdami pašalinti skeveldrą, paimkite buteliuką su plačiu kaklu ir 80% užpildykite karštu vandeniu. Tvirtai nuspauskite jį iki taško, kuriame yra skalbyklė, ir keletą sekundžių palaikykite. Šis absorbcijos metodas padės saugiai ištraukti atplaišą iš odos ir nesukelti infekcijos.
3. Bloga atmintis
Kartais prieš pamoką ar egzaminą reikia atsiminti ką nors, pavyzdžiui, eilėraštį. Tai padaryti nėra taip sunku - pirmiausia, smegenys efektyviau dirba naktį.
Anksčiau derlingiausias laikas buvo rytas, tačiau mokslininkai atlikę tyrimus padarė išvadą, kad derlingiausias laikas darbui ir informacijos įsimenimui yra naktis, tačiau yra viena sąlyga - žmogus, norintis ką nors prisiminti, turi būti ramybė ir tyla.
Prieš miegą pakartokite medžiagą. Antra, kai ko nors išmoksti - kramtyti tam tikro skonio gumą, o kai reikia atsakyti į egzaminus ar prie lentos - kramtyti tą pačią gumą, taigi prisimeni medžiagą.
2. Stresas
Škotijoje ir Japonijoje mėlyna šviesa gatvėse naudojama siekiant sumažinti nusikalstamumą ir savižudybes. Faktas yra tas, kad mėlyna spalva sukelia atsipalaidavimą, ramybę ir palengvina emocinį stresą.
Jei miegosite namuose su mėlyna lempa, tada laikui bėgant pastebėsite, kaip stresas praeina, ir jūs pradėsite patirti ramybę, atsipalaidavimą, o neigiamos mintys jus paliks. Paprastai ši spalva naudojama vonios kambariams ir miegamiesiems.
1. Moteris akyje
Kai kažkas netyčia užkliūna į akis, tu negali užsiimti jokia veikla tol, kol nepašalini motutės. Naktį, jei kažkas patenka į akis, galite miegoti su pašaliniu daiktu - akys yra suprojektuotos taip, kad pačios atsikratytų svetimkūnių.
Jei neturite jėgų ir krentate nuo kojų - tiesiog palaukite iki ryto, greičiausiai ryte neprisimenate naktinio diskomforto.
Veiksmingiausias būdas atsikratyti motinos yra verkti, tokiu būdu svetimkūnis išeis pats arba perkels jį į nosį. Galite pilti vandenį į lėkštę ir nuleisti veidą į jį atmerktomis akimis, tada pabandyti mirksėti vandenyje.